桃园三结义，张飞在腹里，去了关云长，方知是刘备。你们想知道谜底吗？它就是荔枝。

　　通过我的介绍，相信你们对荔枝有了一定的了解了，到了夏天，记得要买荔枝哦！

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　　荔枝果肉中含糖量高达20%，还含有蛋白质、脂肪、柠檬酸、果酸、磷、钙、铁等成分。荔枝的果肉含维生素C和蛋白质，有助于免疫功能、提高抗病能力。含一种能够降血糖的物质，对一些糖尿病患者十分有帮助，还含有消肿解毒的作用。荔枝的种类有很多：妃子笑、桂味、九里香、糯米糍、黑叶、三月红，其中我最喜欢桂味荔枝，因为它的果实以细核、果实爽脆、清甜、有一点桂花味而闻名。如果我们大量食用容易引起上火，还会引起高血糖。建议把荔枝外壳剥掉，保留白色的果实，洗干净后把它放在干净的碗里，再冲好一碗盐水，把另一个碗的荔枝放进有盐的碗浸泡半小时再取出来食用，这样就能将荔枝的火气降低了。荔枝除了可以现吃，还可以做成桂味荔枝茶、桂味荔枝酒等食物。荔枝的外壳颜色有褐色、红色、墨绿色，多数是圆形，外壳还有很多刺。

五年级:李梓莹