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      潘展乐：从“看台观战选手”到“飞鱼”，

      游出亚洲新速度

      9月24日，杭州亚运会游泳比赛首日，潘展乐在男子100米自由泳决赛中游出了46秒97的好成绩轻松夺冠，并创造了新的亚洲纪录。即便如此，没能打破世界纪录，还是让潘展乐感到有些遗憾。从布达佩斯世锦赛崭露头角，到全国游泳冠军赛突破自我，再到福冈世锦赛留下遗憾，这个自诩为“看台观战选手”的大男孩，在杭州丹桂飘香的秋天里，正在一步一步朝着“世界飞鱼”的梦想迈进。潘展乐称自己的弱点是出发和转身，他最近两个月一直在重点练这两项，从成绩看，效果很明显。谈到未来的目标，他毫不讳言：“我的下一个目标就是世界纪录和奥运会冠军。”

      【适写话题】人生总会有遗憾、努力追求梦想、认清自我

      【速用片段】

      俗话说，金无足赤人无完人。每个人都有自己已知或未知的缺点。所谓看清自己，既不是一味看自己的美，也未必就是只看只看自己的不足。为了备战杭州亚运会，游泳运动员潘展乐懂得认清自我，找出自己的技术弱点，并进行重点训练和提升，最终成功夺得男子100米自由泳金牌，创造了新的亚洲纪录。孔子云：“三人行，必有我师焉。择其善者而从之，其不善者而改之。”每个人都独一无二，但要独树一帜，我们每个人需要清楚地认识自己。

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      48岁丘索维金娜：我为自己表演

      9月25日，杭州亚运会体操女子资格赛暨团体决赛在黄龙体育馆进行，48岁的乌兹别克斯坦体操运动员奥克萨娜·丘索维金娜亮相跳马资格赛，全场响起欢呼声和鼓掌。在跳马动作结束后，丘索维金娜双手举过头顶，向观众比心致意。

      提到丘索维金娜，就绕不开她的“两次退役、三次复出”。她在21岁时宣布退役，但因为儿子被诊断为白血病，不得不复出通过参加比赛为儿子赢取奖金。2006年，她获得了德国国籍，并在2008年北京奥运会上为德国夺得一枚银牌。2013年，丘索维金娜申请重回乌兹别克斯坦，继续为祖国征战。谈及杭州亚运会的目标，丘索维金娜认为：“我不是为了给谁做榜样，或是达到什么纪录。我做这一切都是为了我自己，我为自己表演，我相信自己还可以继续拿到奖牌，我相信自己还可以做到。所以，我来了杭州亚运会，我想为自己的职业生涯画上一个完美的句号。”

      【适写话题】执着与热爱、努力做自己、自信自强

      【速用片段】

      做最好的自己，就是全力以赴从事自己的事业。体操运动员奥克萨娜·丘索维金娜，我们大都不陌生。当41岁的她站在里约奥运会的舞台时，人们都认为这是她的谢幕战。然而，东京奥运会，她仍在赛场上起飞、跳跃。东京奥运会后，她宣布退役，当观众以崇高的敬意向这位老将告别时，48岁的她又在杭州亚运会的舞台上亮相。

      丘索维金娜用自己的行动来书写了一段传奇而又励志故事，并且告诉我们：不管遇到怎样的挫折与不幸，只要坦然面对，执着于自己的事业，我们就是一个最好的自己。

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